Actualité - On en parle...
Publié il y a 3 ans par Cathy Assenheim

Le magnesium, la base de la prise en charge du stress !

Plus de 70 % des Occidentaux sont carencés en magnésium, et certains plus que d’autres à cause de facteurs génétiques. Ce déficit chronique provoque un cercle vicieux d’hypersensibilité au stress. (Source : Santé nature & innovation)
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Le burnout et la législation
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Actualité - On en parle...
Publié il y a 5 ans par Cathy Assenheim

Mères épuisées, gare au burn-out !

Le burn-out maternel touche de plus en plus de mères, submergées par une fatigue à la fois physique et psychique dont elles ne parviennent pas à se remettre. Parce qu’elles cherchent sans relâche à tout bien faire, à tout contrôler, à être ces mères idéales qu’elles fantasment. Et y épuisent toutes leurs forces. Maryse Vaillant, psychologue, analyse les causes de ce phénomène. Et les moyens de le prévenir.
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